(С)ексклузивен Cosmo наръчник по... оргазми

Правиш купища секс, твоят човек полага старание да удовлетвори всичките ти нужди, но до оргазъм така и не се стига? Време е да престанеш да обвиняваш за това лошия си късмет и да направиш нещо по въпроса.

(С)ексклузивен Cosmo наръчник по... оргазми
В леглото, в банята, на дивана... има ли значение?

Понякога, въпреки че си положила всички усилия да го постигнеш, оргазмът си остава мираж. Ако си въобразяваш, че си единствената, при която този неприятен сценарий понякога се превръща в горчива реалност, спри да си тормозиш главата с глупости. В редакцията на Cosmo получаваме тонове e-mail-и с подобни оплаквания и, уверяваме те, има много мацки като теб, които рядко се радват на разтапящите вълни на наслада.

Затова решихме, че е време да ти донесем поне малко успокояващи новини: напълно нормално е за всяка жена невинаги да достига до кулминационната точка. Женското тяло е по-сложно устроено от мъжкото, нуждае се от различен тип докосвания и натиск, за да достигне до желаните резултати. И както можеш да се увериш в Сексплозии в думи, всяка от нас е уникална и реагира различно на определени типове стимулация.

На всичкото отгоре проблемът не е чисто физиологичен. По-голямата част от жените не могат да свършат само от физическа стимулация – те трябва да бъдат в правилното емоционално състояние, за да успеят да се отпуснат и да се отдадат на удоволствието.

Щастливи сме да ти съобщим още нещо. Въпреки че оргазмът понякога ти се изплъзва, той изобщо не е невъзможна мисия – абсолютно всяка мацка притежава данни да достигне върха. Благодарение на нашия специално разработен наръчник, ще научиш всичко, което ти е нужно, за да не изпускаш нито секунда от купона и да си спестиш разочарованията накрая.

Не симулирай!
Ако се престориш пред гаджето си, че си свършила, той никога няма да узнае какво те възбужда и така сама се лишаваш от удоволствието си.

Част 1
Опознай тялото си
Без значение дали става дума за секс или самотни занимания, повечето момчета не изпитват никаква трудност да достигнат върха (гадни късметлии!). Щом ерекцията е налице, единственото от което имат нужда, е просто няколко минутно заиграване с ръка или секс, и оргазмът им е в кърпа вързан.

Женското тяло, от друга страна, не е така просто устроено. Разбира се, че когато усещаш как пенисът на гаджето ти се плъзва навътре и навън във вагината ти, се чувстваш страхотно. За съжаление обаче, тези движения сами по себе си едва ли ще повишат нивата на възбудата ти достатъчно, за да избухнеш във върховен екстаз. И причината е, че има малка или никаква стимулация на най-горещото бутонче от анатомията ти, което се намира на около сантиметър над вагината и е буквално билетът ти към супероргазма – Ж-точката.

Огромна част от нервните окончания, които ти доставят удоволствие, се намират точно там, а не във вагината, така че няма как да се задоволиш само с проникване.

Другият фактор, който възпрепятства достигането на дългоочаквания взривяващ финал, е прекалената чувствителност на клитора. Ужасно трудно е да се озовеш в страната на върховната наслада, ако не уцелиш правилния баланс между натиск и скорост. Клиторът и главичката на пениса притежават горе-долу равно количество нервни окончания, но при твоята гореща точка те са концентрирани в много по-малка повърхност, затова реагираш по-силно на докосвания. (Фактът, че клиторът се намира извън вагината ти, наистина изглежда като малка шега на природата, но ето какво е обяснението: ако по време на секс, малкият приятел на твоя приятел се докосва до чувствителната зона при всеки тласък, ще стенеш, но от болка.)

Поредната оргазмена драма при нас, мацки, е, че освен купищата други усложнения, за оргазъм, имаме нужда да бъдем в палаво настроение. Толкова много жени са обсебени от мисълта на всяка цена да постигнат пика на насладата си, че от толкова стрес в крайна сметка той се изплъзва. Дреболиите, които допълнително те разсейват – прекалено шумна музика от съседите или наближаващ краен срок в офиса – също се превръщат в препятствия.

(С)ексклузивен Cosmo наръчник по... оргазмиЧаст 2
И сам воинът е войн
Мда, оргазмът не е толкова лесно предизвикателство. Но ние ще ти разкрием тайните му. Просто е: отдай се на самостоятелни експерименти. Много по-бързо ще откриеш какво работи при теб сама, вместо да разчиташ на гаджето ти да гадае. Дори най-внимателният и грижовен мъж понякога има нужда да бъде напътстван.

Когато имаш свободно време, се настани удобно в спалнята или горещата си вана, заключи вратата, подреди си няколко ароматни свещи за разкош, пусни си разпускаща музика и... се залавяй за работа. Започни с нежни или по-силни докосвания. Без значение – прави това, което ти доставя удоволствие. Премини с ръце през гърдите, коремчето и стигни до К-точката си. След това поеми по обратния път. Междувременно установи ритъма, който наистина повишава нивата на възбудата ти.

Щом усетиш, че си достигнала точката на разгорещяване, забави темпото и започни да стимулираш клитора си с различни движения. Вместо да местиш пръсти отзад напред, оформяй кръгчета например. Изпробвай и леко потупване. Ако директният натиск ти дойде в повече, оформи буквичката V с показалеца и средния си пръст и ги постави от двете страни на оргазменото си бутонче. Започни да ги плъзгаш бавно и чувствено назад и напред, за да установяваш индиректен контакт. Нищо не ти пречи да ползваш и двете си ръце – едната върху К-точката, а другата върху вагината, вътрешната част на бедрата или гърдите.

Съвсем скоро ще усетиш, че си на правилен път. Това е жизненоважен момент, когато някои мацки успяват да достигнат върха и да започнат отначало, а други... така и не пресичат финалната линия. Тънкостта е да не се бориш срещу насладата или да я задържаш. Едно от трикчетата, което ще те изстреля директно към върха: представи си как цялото ти тяло се отпуска – всички мускули са напълно отпочинали и дори ставите ти са като разкачени – цялото ти същество се предава на вълната от удоволствие, което е на път да го порази.

Друга стратегия: насочи вниманието си към дълбокото си дишане. Щом започнеш да се възбуждаш, е нормално да дишаш учестено, но дълбокото поемане на въздух ще ти помогне да се концентрираш над момента. Изобщо не се притеснявай, че издаваш повечко шум. Дори да смяташ сумтенето и пъшкането за дебилни звуци, може би точно те са инстинктивните желания на тялото ти, за да се освободи и разкрие в цялата тази умопомрачаваща ситуация.

Много по-бързо ще откриеш какво работи при теб сама, вместо да разчиташ на гаджето ти да гадае.

Част 3
Насочи го към целта О
Щом вече си усвоила всичко, което ти трябва, за да достигаш върха всеки път, време е да го предадеш на твоя човек. По време на страстната увертюра се възбуди сама пред погледа му. Това е възможно най-интимната и лична демо версия на уменията, които трябва да владее, за да предизвика секс кулминацията ти. След като свършиш, го накарай да имитира твоите движения с език или пръсти по време на рунд номер две. Предизвикателството отново да те разпали, ще му хареса.

За да му демонстрираш точно какво те разгорещява по време на секс пък, го възседни. Така не само контролираш темпото и дълбочината на проникване, но до цялото ти тяло има свободен достъп. Възползвай се и го остави да докосва К-точката ти.

Кучешката поза също е подходяща, защото му позволява лесно да достигне до малкото ти бутонче на удоволствието. Класиката си е класика, така че за нищо на света не подминавай мисионерската поза. Когато проникне в теб, докато си излегнала по гръб, започни да стягаш вагиналните си мускули (да, точно тези, които стискаш, когато ти се пишка, а наблизо няма тоалетна). При всяка твоя мускулна контракция, стимулираш клитора си и се приближаваш към очаквания резултат.
Не пропускай и добрия лубрикант (за предпочитане на водна основа). Ако го използваш като добавка към естествената си влажност, тласъците на гаджето ти ще бъдат много по-плавни и приятни и ще успееш да насочиш вниманието си изцяло към страхотните неща, които се случват вътре в теб.

(С)ексклузивен Cosmo наръчник по... оргазмиЧаст 4
Разшири познанията си
След основите на оргазма, е време е да преминеш към ниво за напреднали. Един от най-разтърсващите примери е оргазмът, предизвикан от стимулация на G-точката (припомни си предния ни брой!). Това горещо местенце от анатомията, голямо колкото стотинка, се намира на около 2,5 cм навътре по предната ти вагинална стена. Усещането, което предизвиква, е много по-интензивно от това при клиторна стимулация. Уцелването й изисква повече умения. Кучешката поза ще осигури правилния ъгъл на пениса му да я достигне. Но не се разочаровай, ако не успеете от първия път, защото понякога се изисква изпробване на различни ъгли и дълбочини.

На финала менюто ти задължително трябва да включи комбиниран оргазъм. Тази страстна комбинация от стимулация на точките ти К и G, се постига сравнително лесно: когато малкият му приятел достига до правилното местенце върху вагиналната ти стена и същевременно масажирате клитора ти с твоите или неговите пръсти. Кучешката и ездачката са подходящи пози. Ще си осигуриш дори по-експлозивен финал, ако редуваш стимулацията на двете си горещи зони.

Открадни тайните на удоволствието
Най-добрият източник на секс съвети, разбира се, са читателките на Cosmo. Почерпи вдъхновение от палавите им насоки.

„Най-лесно стигам върха в ездачката. Карам го да седне, а аз заставам с лице към него и сгънати колене. Започвам да се движа напред-назад. Получава се едно търкане... и после нещо друго“.
- lady_in_red*

„Има едно „упражнение“ за мускулчетата долу. Тренирам ги, докато не правя секс. Изразява се в едно съвсем просто стягане и отпускане като постепенно усилвам темпото. Правя това по време на секс и подписвам гаранция, че мога да свършвам поне по няколко пъти!“
- Irra*

„Излягам се странично, а приятелят ми застава на колене до мен. Тази поза е страхотна за стимулация на G-точката, винаги успявам да финиширам. Важното е, че правя секс, когато наистина го искам, а не по задължение или от скука“.
- Ally*

„Много рядко успявам да си настроя мозъка, така че да свърша. Затова, докато правя секс, стимулирам клитора си. Когато съм отгоре с гръб, ми е най-лесно.“
- canas*

*Потребители на Cosmopolitan.bg

Не си сигурна дали си получавала оргазъм?
Много момичета се чудят дали онзи готин еротичен момент всъщност е бил оргазъм? Ако отговориш с „да“ на поне един от въпросите по-долу, значи официално те приветстваме в нашия оргазмен клуб. :-)

*Усещала ли си вагиналната ти стена да пулсира?
*Изтръпвало ли е цялото ти тяло?
*Имала ли си силно усещане под талията си сякаш ще кихнеш всеки момент, което по-късно е било изместено от пресищане и облекчение?Навлизала ли си в серия от мощни неконтролируеми конвулсии по цялото тяло?
*Стискала ли си чаршафите си с всичка сила по време на секс?
*Крещяла ли си „Да, да, да!", без да успяваш да се възпреш?

.cosmopolitan.bg

Икони и свобода

По време на детството, правим бели, за да проверим границите на нашето поведение. Ако някой ни възспре, обичайно никога не започваме отново. Но игривият ни дух се устройва винаги да не извлича общо правило от това или, ако такъв е случаят, да не го прилага никога, защото той търси да изпробва същото нещо в най-различни ситуации. Ако трябва да сложим наименование на това поведение, то би било "гъдел", защото детето изпитва лукаво удоволствие да тласне нещата още по-далеч. Докато в самото детство търсим да изпробваме границите на своето поведение, в юношеството и в началото на пълнолетието, се впускаме във преоткриването на нашето тяло, след като сме осъзнали новите му функционалности. То претърпява видими промени, впечатляващи както нас, така и нашето обкръжение, и даващи ни нов социален статут. При момчетата мускулатурата се развива най-видимо и това затвърждава статутът им на силния пол, който може вече да излага на показ своята сила. При момичетата, бюстът ги прави много женствени, дори да не прави само щастливки.

Преоткриването на своето тяло е придружено от въображението, което се развива около него и фантазиите върху това на другите, обикновено от другия пол. Фантазията отваря нови полета за изследване, които еволюират и се обогатяват с времето. Той ни позволява да развием нашият собствен еротизъм. В последствие, мастурбирането играе много важна роля, защото структурира и кондиционира нашето сексуално поведение. На първо време, то позволява да се опознят външните полови органи. Докато физическата преграда "запечатва" достъпът до вагината, мастурбацията при момичетата остава изключително клиторна. Известна фрустрация може да произтече от това, още повече, че каквато и да е културата, която притежаваме, пред собственото си тяло винаги сме сами и препятствията от морален аспект падат като маски една след друга. От чисто прагматична гледна точка, рано или късно въпросът може да се постави по този начин : "Каква е ползата от този орган, който остава недостъпен ?" За момчетата, дори да нямат сексуална активност, съществува винаги физиологична и жизнена "употреба", единствените бариери тогава са от морален аспескт. Някои момичета откриват със сигурност клиторният оргазъм преди дори да са имали първите си сексуални отношения. Желанието да се отиде отвъд поражда фантазмите от сексуален характер.

Как да се избере подходящият партньор ? Страхът да се сгреши може на първо време да подтикне към предпазливост. Но натискът упражняван върху момичетата е по-голям, най-вече ако са красиви и/или притежават тяло отговарящо на "каноните за красота" в сила. До такава степен, че да се отблъскват предложенията на момчетата(или мъжете) може да стане любимият "спорт" на някои момичета в продължение на няколко години, било то защото вярват още на детската си мечта (в което няма нищо лошо) - "да се запазят за своя вълшебен принц", било то защото не се чувстват готови да прекрачат прагът и очакват да срещнат някой по-опитен и вдъхващ доверие, било то от злонамереност (да се кара да страда силният пол). Обаче, колкото и да е безмилостно, рано или късно срещаме някой, на който имаме желание да "изповядаме своята любов"... Момичетата, които са си опарили пръстите, защото са им направили шантажът : "Ако ме обичаш, значи искаш да спиш със мен!", развиват твърде често препоръчваното от "женския синдикат" поведение в подобни случаи, което се състои в това да се обърнат ролите отказвайки твърдо признаването на своите чувства в бъдещите си връзки, и то каквато и да е истината, от страх да не бъдат накарани да се чувстват задължени да имат сексуални отношения, оставяйки при това да се смята, че не предпочитат никакво обвързване.

Странното привличане, което женското тяло упражнява върху момчетата(мъжете), както и представата им за "недостъпна девственица" (подбно на "малкият им храм"), която момичетата си дават в обществото, се отразяват на личността им в последствие. Така например, човек може да се поддаде на привлекателния чар на своето тяло и еротизмът, който по-голямата част от момичетата развиват е съсредоточен именно върху тялото им. По този начин се навлиза в една двойнственост състояща се в поддържането на представата, която искаме да си дадем в обществото, а в интимността си да си позволяваме едно "лудо" бягство, което постепенно клони към разчупване на оковите на тази представа. Поведението става по-импулсивно(преминаване от предсъзнанието към действието, "прескачайки" съзнанието), защото хем имаме желание да поддържаме този лик на икона, поради неговата полза и обществено признание, хем се чувстваме негови затворници. За съжаление, желанието да се освободим разчупвайки го не означава въобще, че ще станем свободни. В действителност, ставаме все по-зависими от своето желание и своето тяло. Това се равнява на освобождаване от една зависимост, за да се попадне в друга, по-опустошителна. Тя може да стигне до там, че да ни превърне в "роби" на нашето желание и на нашето тяло. Интимното желание да отстъпим на някакъв импулс и да се изоставим, усещането за лекотата, с която може да се отървем от добродетелта поддържана от години, плашат. Но възбудата породена от представата, че това е възможно в свят с опростени от въображението и съзнанието правила, го превръща бързо във фантазъм. Става въпрос, за фантазъм свързан със "забрана", доколкото си го забраняваме сами в действителност. Този вид фантазми са подхранвани от страхът, а неговите подтискащи ефекти са премахнати от възбудата свързана с тези фантазми. Става въпрос за перверзен фантазъм, не само защото извличаме удоволствие от потъпкването на детската ни мечта и мислейки за обикновена физическа връзка (юношеска любов?), сексуална и без бъдеще, в пълно противоречие с представата, която прокарваме навън, но също и защото искаме да преминем спонтанно към актът под влияние на някакъв импулс. Девствеността в смисълът на моралната добродетел влиза в конфликт с физическата девственост, която сме склонни тогава да направим относителна, чрез съображения от физиологично (анатомично) естество, по-механични, отколкото духовни. За да се нагоди със съзнанието си, човек може да оправдае своето изоставяне с годините на въздържание, но то означава да си служи с интелигентността си, за да се самозалъгва, да си слага капаци на очите и да откаже да види реалността върху перверзността си в лице. Да, много интелигентни хора също могат да й се поддадат, стига да направят много или малко съзнателно този избор. Перверзност и интелигентност не са несъвместими. Трудността да се борим срещу този тип поведение произтича именно от фактът, че се отклонява интелектът, за да се намери оправдание за това поведение. Съзнанието за своята интелигентност и положителнтата представа, от която се ползваме в обществото, могат да станат тогава аргументи, за да преценим, че "можем да си позволим малки отклонения" в поведението си. Не се ли казва, че малките отклонения правят големите недостатъци ? Обстоятелствата и случайни хора биха могли понякога да благоприятстват импулсивното преминаване към актът.

Проблемът идва до голяма степен от фактът, че срещу своите фантазми и еротизъм сме сами и че те би трябвало да останат в областта на интимното. Значи няма никой, който да ни предпази, когато се готвим да извършим глупост. Да се доверят своите фантазми и сексуалност с цел да се получи съвет е поемане на риск да станем жертва на злонамереността на някой друг. Фактът, че сме съзнателни за съществуването на перверзността в този вид фантазми може да не стигне, за да попречи да се направи непоправимото. Това, за което трябва да сме съзнателни са последствията от този тип поведение върху приятелската ни среда. Уважението, с което другите ни удостояват, зависи много от уважението, което показваме към себе си. Да имаме перверзно и импулсивно поведение дава изключително негативна представа за нас, противоположна на тази, която винаги сме поддържали преди. Да се унижава приемайки да спи с мъж, който изглежда да е противоположност на нея, няма нищо славно за една красива и млада жена, за която се предполага, че изпитва уважение към себе си. Прилича на клише, но такъв е начинът, по който хората виждат нещата. И то без да говорим за това, че този мъж може да се окуражи, за да подтикне други млади жени да отстъпят на неприличните му предложения.

Ако мастурбацията позволява да се избегне изживяването на най-перверзните фантазми, тя трябва да заеме по-важно място в сексуалната култура на всеки от нас. Не щете ли, в нашето общество ни карат да се чувстваме виновни, било то чрез религията или чрез маркетингови продукти, от които всяка година се печелят милиарди долари в сексуалната индустрия, като "сексуалната свобода". Тази идея, дошла по начало от движението на хипитата, които са се възпротивили срещу консуматорското общество, бързо е била опорочена от хора, дали си сметка колко пари това може да им донесе. Днес, тази идея се е превърнала именно в продукт на консумация. В свят, в който сексът и еротизмът са стока, само наивните вярват на тази утопия. Подкрепата на тази идея за "сексуална свобода", в днешните условия, означава да се работи за поддържането на тази долна индустрия. Така се подтикват младите да имат възможно най-рано сексуални отношения, преди да са достигнали интелектуалната зрялост или просто зрелостта, за да ги манипулират по-лесно и карайки ги да се чувстват виновни да мастурбират. "Сексуалната свобода" е като комунизмът. Това е красива идея, доколкото разклаща конформизмът на хората и позволява подлагане на съмнение, но в настоящото си приложение, тя може да доведе само до човешка мизерия и падение. Значи би трябвало да се намери по-адаптирано средство към днешната ситуация и което да не слугува на търговци от всякакъв вид. 80% от търсенията по Интернет засягат сексът; собственикът на един сайт за аматьорски снимки, който е сложил приятелките си на него за "комат хляб", е печелил средно по 2.000€ на ден!, когато интересът към аматьорските снимки избухваше в нетът. Тези цифри дават по-конкретна представа за икономическата облага, която извличат тези мръсници, които подчиняват тялото, чрез парите, в името на "сексуалното освобождение". Да се приемат правилата на тяхната игра, означава да се стане техен съучастник. А те разчитат много на онези от нас, които ще се покажат чувствителни към красиви думи като "свобода", за да наемат хора, под претекст, че защитават известна интелигентност и форма на иск. Вярвайки, че продкрепяме съществуването на една красива антиконформистка и антиконсуматорска идея, превръщаме своето собствено тяло и своите отношения в продукт на консумация и поддържаме една абсурдна система. Самото търсене на обикновеното удоволствие, извън всякакво обвързване и отговорност, е консуматорско поведение и разкрива донякъде напреднала степен на кондиционирано съзнание. Да се говори за "сексуална свобода" като реалност произтичаща от завоеванието на една "сексуална революция" си е интелектуална порнография и проституция, която цели да манипулира младежи изгубили ориентация в едно общество, което разруши семейната структура и което практикува дискриминация при наемането на работа спрямо тях. Дава им се шепа стотинки в ръцете, за да ги накарат да повярват в някаква финансова независимост и да ги измамят по-лесно.

Прозорливи журналисти бяха попитали един режисьор на порно филми върху луксозен кораб в Кан : "Какво е непристойно според вас ?". Отговорът бе : "Парите". Да, това е вярно, но това е истина, която прикрива друга, защото не работят ли в името на парите тези режисьори ? Те ще ви кажат, че не. Вярвайте на когото искате ! Денят, в който хората престанат да дават пари за секс, наистина ще бъдат премахнати веригите, които оплитат женското тяло. Но този ден няма да дойде скоро, а жените не са въвлечени още в ефикасна борба срещу тиранията на "силният пол" и властта на парите. За да се освободят от нея, трябва да се отказва всичко, което се заплаща свързано със сексуалното удоволствие и което клони да го превърне в стока. И за това, жените трябва да намерят съюзници между мъжете, иначе е предварително загубена борба, защото тя ще противопоставя винаги единият пол на другият. Да се отказват "спонтанни" импулсивни сексуални отношения е също форма на борба, защото те ни тласкат постепенно към хора излъчващи противоположна на нас представа, което може да стане един вид толерантност. Нищо не пречи повече тогава някой ден да не сме доведени по силата на обстоятелствата да приемем сексуална връзка с когото и да е срещу пари, ако ни предложеха, дори случайно. Ако си представим идеалната сексуална свобода, тази която би се опълчила на комерсиалната логика подчиняваща човешките отношения и тела на парите, тя би се борила срещу перверзността, защото тази последната води до заробването на телата. Тогава мастурбацията трябва да се приеме като част от нашата сексуална култура, като средство за отприщване и отдушник на най-перверзните ни фантазми. Изхождайки от принципът, че изживяният фантазъм не е повече такъв, да се изживява един перверзен фантазъм е все едно, че сме решили да извършим някаква глупост само, за да се отървем от стресът причинен от страхът да извършим тази глупост. Този вид поведение се развива в детството и кондиционира в последствие нашето сексуално поведение. За да се бори човек, трябва да се обвърже и да търси подкрепата на други хора готови да се обвържат с него. Избирайте връзките си спрямо обвързаността, която човекът срещу вас е готов да направи, неговите лични качества и се научете да овладявате страховете си ! Защото винаги те ни възспират, коварни и невидими, да вървим един към друг.


Даниел Милев
превод от френски : Д. Милев, Диян Киров
liberteetudiante.free.fr

Кои са ерогенните зони на мъжа?!

Често мъжете се оплакват, че докато правят любов, партньорките им са прекалено пасивни. Не, че те не са спрямо жените, но това е друга тема.
Много мъже се възбуждат от допира на различни места, но в повечето случаи техните най-горещи точки съвпадат до една или друга степен. Ако все още се чудите кои ли са, представяме ви списък черно на бяло, който ако следвате прецизно, ще си утвърдите мястото на върха. Започвайки от леглото му.

1. Главата
Главата, тила и косата често са пренебрегвани. Въпреки това тази област представлява ерогенна зона и допира по косата, по-нежен или по-груб, може да отключи силни усещания от негова страна.
Мъжете с гола глава или къса коса са много чувствителни на всякакви ласки, отдавани в тази зона.
2. Вратът
Вратът и областта на ключицата са ерогенна зона с много нервни окончания. Трябва да сте много внимателни обаче, защото по-страстните целувки могат да оставят белези, тъй като кожата там е много деликатна. Така че, ако не искате на другия ден всеки да разчете по смучката на шията му, че е имало тежка нощ, овладейте страстта си.

3. Устните
Устните на мъжете са точно толкова чувствителни, колкото и женските. А самият акт на целувката е достатъчно интимен сам по себе си.
Ако искате да раздразните либидото му, захапете леко долната му устна и прокарайте върха на езика си.

4. Ушите
Ушите са силно чувствителна зона. В деликатната област вътре и извън самото ухото са концентрирани нервните окончания на много нерви. Обхождайте тези части бавно с език, нежно хапете крайчеца на ухото или всмуквайте определени части с малко повече страст.

Това, което със сигурност ще го побърка допълнително е начина, по който ще усеща тежкото дишане и стенанията ви в ухото си. Така че не се притеснявайте, освен с целувки, да стимулирате партньора си и с говорене. Може да шепнете нежно или да му говорите мръсно. И в двата случая ще го побъркате. Някои мъже намират това за толкова възбуждащо, че не могат дълго да устоят на бушуващото напрежение.

5. Гърба и раменете
Накарайте го да легне по корем и нежно прокарайте върха на пръстите или езика си по протежението на гърба му до шията. Рисувайте очертания, форми, фигури, дайте воля на въображението си! Може да си позволите да бъдете и по-груби. Надали има мъж, който да не харесва да докосват гърба и раменете му. Около гръбначния стълб са концентрирани голям брой нерви и допира там може да отключи възбудата му за секунди. Жените обичат да докосват гърба и ръцете на партньорите си, защото така усещат мъжествеността им.

6.Зърната на гърдите
ImageАко до скоро сте си мислели, че единствено жената е способна да се възбуди при допира на гърдите и, време е да изоставите тази теория. Зърната на мъжките гърди се различават по чувствителност от нашите, но със сигурност не са по-малко възбудими. Някои мъже обичат да ги галят там, други само нежно да ги целуват, а трети направо се побъркват от малко по-груба игра.

7. Вътрешната част на бедрата
Странно е, но вътрешната част на бедрата често е една от най-пренебрегваните ерогенни зони. Жените често се отправят направо към мъжката гордост на партньора си и там концентрират цялото си внимание. Но областта на бедрата, докосвана, дразнена, целувана, като прелюдия, може да го накара да се запъхти от удоволствие и беззащитно да ви моли да прехвърлите усилията си върху малкия му приятел.

8. Областта между мъжкия полов орган и ануса
Не сте подозирали, че тя може да е също ключова? Ами да, може! Даже направо разтърсваща. Чувството, което изпитва той е толкова силно, че може да го накара да се отдръпне. Това не трябва да ви притеснява. То няма да е породено от неприятни усещания, а напротив – понякога допира, обвързан с непознато удоволствие, може да извика такъв ефект. Така че, пробвайте!

9. Пенисът
Предполагам всеки е добре запознат с отдаването на орална любов. Това, което ще нажежи цялата обстановка допълнително, е да не го изпускате от поглед, докато му отдавате удоволствие. Това удвоява усещанията му, защото той вижда как на вас също ви е приятно да го правите, а вие виждате, че на него му е хубаво.

И така, дами, ако искате да сте наистина неговата тигрица в леглото, проучете ерогенните му зони и така ще наелектризирате напрежението в спалнята до максимум.

ZenOfmeN
exooo.com

За какви неща се шашкат мъжете в леглото

Е, да, те не се депресират, че ще им видиш целулита, когато се стигне до ключовия момент с разсъбличането. Но пък си имат ред други тайни страхове (включително и на тема килограми!), които ги тормозят не по-малко. Нали се сещаш, че елиминирането им ще бъде само в твоя еротична полза!

Виж тази статия и ти гарантираме, че собственото ти еротично самочувствие ще се покачи главоломно! Защото ще проумееш една елементарна похотлива истина – не само ти си отглеждаш по някой и друг комплекс на тема съблазън. Гаджето ти също се притеснява тайно за куп неща, когато си легнете, като при него картинката е даже една идея по-кофти – не за друго, а понеже сме свикнали да смятаме, че когато става дума за секс, мъжете задължително са с богат опит и стаж, бетонно самочувствие, експертно мнение, нестихващ ентусиазъм и желязна издръжливост (все пак до един се пишат спецове, които се интересуват живо и ежечасно от въпросната област от люлката насам). Ето защо вероятността партньорът ти да сподели похотливите си притеснения с теб, не е никак голяма. А ако е и една доза горд, изобщо забрави да ги чуеш... и се подготви да ги усетиш под формата на еротични засечки и фалове, когато се задълбочат достатъчно. Без паника обаче, защото ние издирихме най-разпространените горещи мъжки смущения на тема секс! Оказаха се седем. До едно лесни за отстраняване, стига да уцелиш правилния подход.

„Дали съм по-добър от бившия и?“
„Гаджето ми признава, че е имала доста бурно минало и е пробвала какво ли не... и доколкото разбирам, с кого ли не. Няма как при това положение да не се чудя дали ме сравнява с бившите си гаджета и къде стоя на почетната стълбичка“, признава Анатоли (26 г.).



Какво може да се направи?
Да се затвори категорично темата „бивши“. Защото колкото повече ровите в нея, толкова по-зле ще става положението. Ако си мислиш, че като му разясняваш в подробности или просто му намекнеш какви интересни палави неща са ти се случили в миналото, ще разпалиш ентусиазма му да ги надмине в настоящето, жестоко се лъжеш. Напротив, така ще изравниш самочувствието му със земята, като същата съдба ще застигне и либидото му.

А и в крайна сметка защо държиш да се хвалиш с подвизи със задна дата? Далеч по-добре е, вместо да лежиш на стари лаври, да си свиеш венец от свежи такива. Като му покажеш колко добре ти е с него в леглото и колко много го искаш. Както знаеш, тези неща се постигат най-сполучливо по пътя на еротичната инициатива. Ето ти я и най-простата страстна прогресия: колкото по-желан го накараш да се почувства, толкова повече той ще иска да ти докаже, че хич не си сбъркала в похотливия си избор. При това положение не ти остава нищо друго, освен да пожънеш чувствените дивиденти, които сама си посяла.

„Дали тялото ми я възбужда достатъчно?“
„Откакто почнах да прекалявам с бирата, избягвам мисионерската, понеже в нея коремът ми лъсва в цялата си прелест. Сега предпочитам пози, в които съм отзад, така че гаджето ми да не може да вижда тялото ми. Дори и да не са ми най-любимите. Тя обръща всичко на шега, обаче на мен си ми е кофти. Иска ми се да й действам, като преди“, Димитър (28 г.).

Какво може да се направи?
Нещо просто и елементарно. Казват му редовни тренировки. На каквото и да е. Важното е да има повече движение и една идея по-ограничен хранителен режим (филия, а не цял хляб на вечеря например, мъжете имат по-бърз метаболизъм, така че това ще свърши работа). В никакъв случай не поддържай позата „Нищо, миличко, и така си си добре!“ с тайната надежда, че половинката ти сама ще стигне до извода, че е крайно време да се вземе в ръце – все пак се гледа в огледалото, поне докато се бръсне, нали така. Няма да го направи. Защото когато решат, че са намерили Връзката, с мъжете се случва метаморфоза, подобна на тази с нашите ролки и развлечени анцузи. Те до един се успокояват и напълняват.

P.S. Ако не постигнеш успех с мотивировката за спорт, винаги може да заложиш на секс фитнеса. Особено подходящ за твоя човек е изправеният стоеж... който може да редувате с клекове в ездачката, които пък ще изваят твоите бедра. И докато не постигнете първите резултати, не забравяй едно: коремните му мускули няма да ви развалят секса, но притеснението му дали го харесваш достатъчно, със сигурност ще го съсипе. Така че вади торбата с комплиментите и греби в нея с цели шепи.

„Дали ме бива в оралния секс?“
„Първия път, когато правих френска любов на гаджето ми, тя не издаде нито звук. И аз реших, че не нацелвам нещо, затова минах на варианта „по-рядко и по-кратко“. Една нощ обаче тя ме пита дали всичко с нея е наред, понеже избягвам оралния секс и гледам да го претупам. Беше станало кофти недоразумение: не че не исках, просто си мислех, че въобще не ме бива, а тя пък си мислела, че тя не ми харесва, затова не искам да й го правя. Пълна каша!“, признава Росен (24 г.).

Какво може да се направи?
Ами, да се проумее, че устите и езиците са ни дадени не само за орален секс, но и за артикулация. Тоест, произнасяне на различни звуци, които образуват думи. С които да обясниш какво точно ти липсва (и) във френската любов. Само без критика, защото в този случай тя няма да е градивна и като нищо ще го откаже съвсем. Всъщност има два безмълвни способа да вдъхновиш любимото си същество за орални подвизи: 1. целувай устните му по начина, по който искаш да те докосва, докато ти прави френска любов и 2. хвани ръцете му и му покажи следната техника, която осигурява гарантирано по-лесен достъп до най-горещите ти точки: с показалците и средните пръсти на двете ръце се образува „колибка“ (или буква Л), като с нейна помощ се повдигат срамните устни, за да се получи пряк клиторално-вагинален достъп. След което му покажи, че това, което прави, ти харесва – дали маркерите на насладата ти ще са стонове, леко забиване на нокти в ръцете му, извиване на тялото... или и трите заедно, си решаваш ти. Само не поемай ролята на страничен наблюдател, защото след като един мъж схване ясно и категорично, че може да ти даде несравнимо повече оргазми именно с орален секс, ще е супер амбициран да научи нови техники, с които да те побърка от удоволствие... и да вдигне собствените си еротични акции, разбира се.

„Дали размерът ми е ОК?”
Класика в жанра. Има ли смисъл изобщо да коментираме тази изтъркана тема?! Истината е, че всички мъже тайно се притесняват за нея.

Какво може да се направи?
Да погледнем смело истината в очите - нищо. Понеже ще продължат да си го правят, независимо колко пъти им повториш, че размерът... не че не е съвсем без значение, но далеч не е най-важното. Просто не повдигай въпроса.

„Дали мога да я докосвам толкова добре, колкото тя се самодокосва?“
„Бившето ми гадже ми казваше, че съм с две леви ръце и все не мога да уцеля натиска и темпото при ръчна стимулация – или й беше прекалено нежно, или грубо, или супер бързо, или твърде бавно... Всеки път ми показваше и все не беше доволна, а после аз се чувствах адски тъпо. Сегашната ми приятелка твърди, че обича да се докосва сама и това й доставя огромно удоволствие, но иска да го правя и аз. Обаче как мога аз да се меря с начина, по който тя се докосва сама?!“, Даниел (27 г.).

Какво може да се направи?
Може да му изнесеш една лекция как ако природата беше решила всеки да се чувства най-добре в собствената си еротична компания, понятията „любов“, „двойка“, „връзка“ и „полов акт“ щяха да изчезнат от тоя свят. И щяхме да се размножаваме по хермафродитен начин като дъждовните червеи, по вегетативен като растенията и т. н. Но честно казано, това надали ще помогне особено и категорично няма да го вдъхнови. Така че вместо тази тирада можеш да му направиш показно как искаш да те докосва – най-добре като хванеш ръката му и я ръководиш, за да му помогнеш да усети кой тип движения ти действат особено разтапящо. Ако ще ти е първи, този еротичен урок се преподава особено лесно, когато вече си достатъчно възбудена, за да паднат задръжките ти. По-целомъдреният вариант е да използваш пръстите си върху супер чувствителната плът на устните му, за да му покажеш какво искаш. Може да му дадеш и този добър жокер: ако иска да разбере кога нивата на възбуда ти се покачват драстично, трябва да следи дишането и да наблюдава устните ти. Колкото повече ти харесва онова, което ти се случва в момента, толкова по-дълбоко, тоест задъхано, ще дишаш и толкова по-набъбнала ще е тъканта на устните ти.

„Страх ме е да споделя фантазиите си“
„Не знам как да разкажа на гаджето си горещите сценарии, които ми се въртят из главата, без да я обидя. Все си казвам, че довечера вече ще го направя и все се притеснявам в последния момент, глътвам си граматиката и си правим едно и също. Сексът ни е супер готин, аз си я обичам и всичко си е точно. Обаче ми се иска да знаех как да й разкажа и тези сценарии, в които си я представям в главната роля. Страх ме е как ще ги приеме“, Симеон (24 г.).



Какво може да се направи?
Който го е страх от мечки, да не ходи в гората, са казали хората. Въпросът е, че човек се страхува непрекъснато за куп неща. И обикновено прави пробив, точно когато рискува и успее да надвие страховете си. В случая ти можеш да помогнеш на гаджето си да свърши точно това... и не само на него, между другото (и ти си имаш своите малки мръсни горещи сценарии, нали). За целта заложете на еротична белетристика и мултимедия: обявете си две вечери от месеца, посветени на еротичното творчество. Всеки трябва да издири текст (разказ, параграф от роман, текст на песен и т. н.), комикс, снимки или филм, чийто сюжет покрива в максимална степен някоя от чувствените му фантазии, и да го представи на другия. Така ще ви е много по-лесно да споделите въпросните мечтания, без да се налага да ги декламирате един пред друг, докато се червите и запъвате като на черната (така де, зелената) дъска. След като проумеете, че нито някой ще ви ухапе, нито ще си помисли нещо су-у-пер кофти по ваш адрес, когато разбере тайните ви страстни помисли, а дори напротив – най-вероятно ще ги изпълни, ще сте готови да се гмурнете директно в океана на чувствените си фантазии. Без да има нужда да търсите чужди помощни еротични изразни средства. И тогава нещата ще станат наистина горещи.

„Понякога съм прекалено уморен“
„Мъжете били винаги готови, а? Я стойте вие в офиса извънредно и бъдете нонстоп под стрес, да видим после колко ще ви се иска секс! След лудницата през деня единственото ми желание е да хапна, да се добера до леглото и да се трупирам. Душата ми иска само сън и нищо друго. И ме притеснява, че жена ми ще реши, че гледам да се скатая, защото вече не ме привлича, а не е така“, Атанас (32 г.).

Какво може да се направи?
Колкото и да ти се иска да направиш съвсем друго нещо (а именно, да се приближиш към него, да го гушнеш, да плъзнеш устни по шията му и да...), ще трябва да проявиш разбиране и търпение, а не да го преследваш като диверсант... и евентуално да го обвиняваш, че си е намерил любовница. Последното просто няма да оправи ситуацията, а ще увеличи напрежението и ще влоши нещата. Организирай програмата ви така, че да имате повече мигове романтика и почивка. И му осигури периметър свободно пространство - нека разпусне половин час с любимия спортен канал/вестник след работа, да иде на по бира с приятели, да повиси във ваната/фитнеса, преди ти да му виснеш на врата... Спадовете в либидото, уви, са нещо често срещано днес и въпросът е не дали ще навестят и твоята половинка, а как ще реагираш ти, за да ги тушираш още в зародиш. Верен отговор: само желязно хладнокръвие му е майката.
cosmopolitan.bg
DoNY
sexshopstz-flamingo.blogspot.com

8 места за бърз секс

Когато ти се прави секс, почти всичко друго губи смисъл. А когати ти се прави секс, а няма терен, тогава вече положението е критично.

Чакай малко, защо пък трябва да се отказваме, само защото обществените норми гласят сексът да се практикува на места, където двамата партньори на спокойствие ще се насладят на интимността си? А какво ще кажете за места, където могат да ви хванат всеки момент. Бързият секс на нетрадиционни места може да бъде много по-възбуждащ от всеки друг.

За тази цел, ние сме ти подготвили 8 местенца, където с удоволствие може да се насладиш на удоволствието и най-подходящите пози, в които да го направиш.

1. Асансьор

Банално, но напълно осъществимо. Просто натискате бутона „стоп” и се наслаждавате на бърз и възбуждащ секс.

Идеалната позиция: Тя е с гръб към теб и с лице и ръце към стената. Просто хващаш задните й части си ги наместваш така, както на теб ти е удобно, за да проникнеш бързо и лесно. После си излизате ни лук яли, ни лук мирисали.

2.Кино

В киното е тъмно, а седящата позиция предразполага за бърза орална любов. Озвучаването пък е достатъчно силно, за да потуши стоновете ви.

Идеалната позиция: Ако тя ти прави орална любов, нека да клекне пред коленете ти. Ако правите секс, тя сяда в теб с лице към екрана.

3.Клуб

Когато сте на клуб, страстите често се нажежават прекалено, а и алкохола значително стеснява границите. Може да го направите в най-тъмния ъгъл на заведението или в тоалетната.

Идеалната позиция: Ако сте на стена - прави, а ако сте  в тоалетната – ти седнал на тоалетната чиния, а тя върху теб – с лице или гръб

4.Стълбище

Ако има някой вкъщи или просто имате на разположение не повече от десет минути, стълбите в блока са перфектното място. Може да го направите на междустълбищната площадка или на самите стълби.

Идеалната позиция: Мисионерска, като гърба й е легнал върху стъпалата.

5.Кола

Залагаме на старата класика, но пък това ти дава свободата да избереш атмосферата – близо до плажа, на поляна, в гора и т.н. След това може да се насладите на гледката,  почивайки си.

Идеалната позиция: Мисионерска, кучешка – опряна на капака или тя да е седнала в теб на седалката.

6.Затънтена улица

Някоя затънтена уличка ще ви дойде много добре между вкусната вечеря и киното. Какъв по-хубав антракт от този...

Идеалната позиция: Изправени, единият й крак е увит около теб.

7.Офис

Просто пускаш щорите на кабинета си или изчакваш всички да си заминат и теренът е готов да се развихрите.

Идеалната позиция: Тя е седнала на бюрото, с крака увити около теб, докато ти си прав пред нея.

8.Съблекалня

Докато приятелката ти пробва поредната дреха, в поредния МОЛ, я попитай дали може да влезеш да я видиш и се забавете в съблекалнята около 10-ина минути. Някой трябва да я закопчае все пак, нали?

Идеалната позиция: Прави, тя с гръб към теб.

menbg.com

Палава подготовка за „основното ястие“

Не би могла да очакваш от кана вода с температура около 0 градуса да заври за секунди, нали така? Ами... същото се отнася и за секса - ако дадеш на тялото си достатъчно време да се разгорещи, имаш огромни шансове да достигнеш до главозамайващия връх! Така че за да получиш най-горещия секс, на който си способна, ти трябва достатъчно разпалваща предигра. Освен това гаджето ти ще полудее от ултрастрастната прелюдия, на която го подлагаш. Опитай някоя от палавите идейки на Cosmo, за да разбереш кой похотлив коктейл е най-подходящ за теб.

Flamingo ��������� �������� �������

Чувствена солова наслада· Когато си принудена да бездействаш (например си се наредила на опашката в магазин), изиграй наум някоя от най-палавите си фантазии.
· Изпоти се здраво във фитнеса точно преди срещата. Така тялото ти ще се изпълни с ендорфини (хормоните на щастието).
· Превърни спалнята си в същински палат на удоволствията – оправи леглото си внимателно, включи приглушена светлина или запали свещ.
· Намъкни се в нещо от ефирна материя и прочети някоя от похотливите идейки в Cosmo.
· Създай си ритуал, който правиш само преди секс. Например да се намажеш с боди лосион абсолютно навсякъде и да се излегнеш на леглото, докато попие. Твърде вероятно е тялото ти да започне да асоциира това действие с възбудата, така че автоматично ще преминаваш на страстна вълна.

Коктейл за двама· Разменете си палави съобщения, като започнеш с откровено романтични („Имаш най-прекрасните устни на света“) и постепенно ставате по-палави...
· Истински се порадвай на малките усещания, които можеш да си доставяш, като едва го докосваш – да почувстваш косата му между пръстите си например.
· Задай му дързък въпрос, например: „Точно върху коя част от тялото ми искаш да поставиш устата си точно сега?“
· Събличайте се един друг бавно и мъчително. Разкопчай ризата му и прекарай няколко минути в нежни целувчици в областта над колана на панталоните му, но без да предприемаш каквито и да е други действия... засега. След това му позволи да те освободи от топа ти и да целува зоната между сутиена ти и гръдния кош.
· Напълнете чаши с шампанско и се наместете във ваната. (Пропуснете душа – той ще ви настрои за директни действия.) Измийте косата си, може да си доставите и чувствен масаж.
· Настани се на леглото, така че да го виждаш и обгърни тялото му с крака. След това противно на всякакви очаквания го изненадай с чувствен масаж на раменете. Почивай си, само за да целуваш изненадващи еротични зони по тялото му – вътрешната страна на китката му или задната част на коляното му.
· Хлъзни се върху него напълно гола с разтворени ръце и крака и дишай тежко поне за минута.

Удължи страстта

Трябват ти още причини, за да прекараш повече време в доставяне на похотливо настроение? За една жена трябват поне 20 минути, за да се покачи нивото на възбудата й, докато при мъжете са нужни едва 3.

DONY
cosmopolitan.bg

Секси звуците, които мъжете обожават

Cosmo се зае да изследва палавите шумове, мръсните думички и гърлените стенания, които излизат от устата ти, когато мозъкът ти буквално изключи. Вярвай ни, те са музика за ушите му.

Секси звуците, които мъжете обожават
Гласовите ти способности ще ти осигурят ли първо място в Music ъ-ъ-ъ... bedroom?



В леглото обикновено максимата „разни хора, разни идеали“ си е съвсем на място. Но както става ясно, сексът винаги съдържа един универсален елемент: обикновено е придружен със звукови ефекти. Мда, говорим точно за онези звуци, които излизат от малката ти мръсна уста, докато сте между чаршафите. Онзи дял от мозъка ти, който е свързан с говора, също е под влияние на възбудата ти, така че лесно може да задейства някои неволни вокални реакции. Хайде да си поговорим за шумните удоволствия.

Разгорещени въздишки
Най-разпространените секс звуци са нечленоразделни и Диди*, 26, е една от многото мацки, които издават такива: „Когато се възбудя, ставам неразбираема; Просто издавам такива абсолютно първични шумове“. Те са свързани преди всичко с това, което прави тялото ти в момента. Когато по време на секс извиваш таза си, стискаш и отпускаш вагиналните си мускули и вдишваш дълбоко, тялото ти се напряга – звукът, който издаваш, когато издишаш, е твоят начин да изпуснеш напрежението.

Секси крясъци
Виковете в спалнята са начин да отведеш стенанията до следващото ниво на похотта. Много хора се възбуждат по-силно, докато чуват собствените си звуци. Крясъците са толкова освобождаващи, че вероятността да те отведат до върха по-бързо, е доста голяма. Писъците определено работят при Ралица, 31. „Изобщо не се опитвам да бъда тиха в леглото. Напротив, викам с пълно гърло, защото ужасно ме възбужда. Колкото по-гръмогласна съм, толкова по-добре“.

Страстни изблици
„Когато се разгорещя, първите думи, които излизат от устата ми са „О, да-а-а, да, да“. Репликата звучи като излязла от порно филм, но я казвам абсолютно неволно,“ споделя Дени*, 28. Репликите на одобрение са неизменна част от всички наши ежедневни разговори – с тях изразяваш изненада или удоволствие, така че не се учудвай, че я изпускаш неволно.

Вулгарни думички
Независимо дали ти се изплъзват без да искаш или ругаеш като каруцарка напълно умишлено, бълването на страстно-вулгарен жаргон може страшно да повиши температурата между чаршафите. По време на секс всеки има право напълно да забрави за задръжките си. Дръзките реплики възбуждат не само теб, но и партньора ти. Разговорите за секс все още са си малко или много табу, така че докато го правиш и междувременно говориш за това, усещането, че си лошо момиче, се засилва. Таня*, 24, подкрепя това твърдение: „С гаджето ми понякога си даваме инструкции къде да се докосваме с доста, х-м-м, вулгарни термини. Не бих искала да говоря по този начин постоянно, но по време на секс, е просто върха!“

Не искаш да чуеш...

... влажното пляскане на потните ви тела, докато се движите нагоре-надолу.

... заглушаващата тишина, докато раздрусвате празна кутийка презервативи.

... неговото „оооох“, докато се мъчи да те повдигне в друга поза.

... пръцкане или подобния на пръцкане звук, който издава вагината ти понякога и дори не можеш да идентифицираш причината.
cosmopolitan.bg

Смахнати факти за секс играчките

Обобщената информация не е достъпна. Моля, кликнете тук , за да видите публикацията.

Обобщената информация не е достъпна. Моля, кликнете тук , за да видите публикацията.

Сексуална революция

Благодарение на тези дръзки похотливи открития, можеш да забравиш за задръжките си и да се понесеш на вълните на удоволствието...
Като жени сме свикнали с мисълта, че нашето тяло е сложно устроено във всякакъв смисъл, особено в сексуален. И въпреки че наистина анатомията ни е по-сложна от мъжката, съществуват проучвания, които ясно показват, че имаме също толкова голям потенциал да изпитаме удоволствие, колкото и силният пол. За съжаление, мацките на подсъзнателно ниво си поставят граници за способностите на тялото си (или по-точно тези, които смятат, че то притежава). И по този начин подценяват лекотата, с която могат да стимулират най-горещите си зони.
Имаш късмет, защото носим добри и успокояващи новини за всяка мацка, която е притеснена от замрялото си либидо. Имаш възможност да се запознаеш с невероятни проучвания, които опровергават битуващите митове по повод женските възбуда и желание, а ние ще ти обясним точно как да се възползваш.
Битуващ мит
Трябва да изпиташ желание, за да се възбудиш.
Дръзко откритие
Изобщо не е нужно да си в похотливо настроение, за да успееш да се възбудиш
Може би тази ситуация ти е позната: приятелят ти се е разгорещил, а твоето съзнание е на съвсем други вълни. Преди да свиеш рамене и да го пренебрегнеш обаче, се запознай с този факт: научно доказано е, че тялото ти е способно да се възбуди дори в моментите, когато мозъкът ти е обременен с коренно различни мисли. Причината за това е, че желанието и възбудата са две отделни неща. Желанието се случва в мозъка (говорим за похотливи мисли), докато възбудата се поражда в тялото (горещи, влажни усещания). Истина е, че желанието обикновено води до възбуда, но на тялото ти не му е необходимо желание, за да се възпламени. Всъщност изследователи от университет в Амстердам, са открили, че централната моторна система на жената се оживява веднага след физическа стимулация още преди мозъкът й да е започнал този процес (или да е развалил веселбата).
Проблемът е, че повечето мацки си мислят, че няма да успеят да се насладят на заниманията си, щом не засичат похотлив интерес в мозъка си. Какво да предприемеш, ако той е възбуден, а ти не? Насочи вниманието му към най-горещите си физически зони. Почувствай тялото си и се отдай на усещането на устните му върху врата ти, на начина, по който ръката му докосва гърба ти...
Чувствай се свободна да настроиш похотливата антена на тялото си, така че нон стоп да търси удоволствие във всяко усещане. Постарай истински да почувстваш вкуса на сладоледа, който се разтапя върху езика ти или вдишай дълбоко носещия се във въздуха аромат от парфюма на гаджето ти, когато излиза от стаята. Колкото повече угаждаш на сетивата си, толкова повече ще бъдеш на похотливи вълни по-късно – без значение в какво настроение си.
Когато една мацка иска да се възбуди възможно най-бързо, всички неща около нея, които я разсейват, трябва да бъдат елиминирани – звукът от телевизора, пазарският списък... Дори мозъкът ти да е „претоварен“ от ежедневието, тялото ти има памет за приятни усещания. Още нещо, за което да не се притесняваш повече – съществува изследване, което твърди, че много жени имат повишено либидо, когато са разтревожени или са под стрес.
Битуващ мит
Жената има нужда от дъ-ъ-ълга подготовка, за да се възбуди.
Дръзко откритие
Не ти е нужна цяла вечност, за да повишиш температурите между чаршафите си.
По някаква странна причина от известно време се наложи мнението, че на нежната половина от човечеството й трябват часове предварителна подготовка, за да се настрои на похотливи вълни и да изпита истинско похотливо удоволствие. Разбира се, и ние от Cosmo винаги сме в абсолютна бойна готовност, когато става дума за огромно количество целувки и демонстрация на орални таланти, но това невинаги е необходимо. Американско проучване сочи, че и мъжете, и жените, показват знаци на възбуда след около 30 секунди.

Има съвсем лека разлика между необходимото време за достигане на оргазъм у двата пола (става дума за максималната генитална температура). Канадски учени измерили температурата на гениталните области чрез топлинни сензори у мъже и жени, докато гледали порно филми. Според това проучване силният пол достига до върха на възбудата си след 11 минути, докато при жените този момент настъпва на 12-та минута.

Това, разбира се, се противопоставя на старите аргументи, че мацките достигаме върха едва след 20 минути. Просто по време на това изследване пациентите наблюдавали образите чрез специални очила, за да се сведе до минимум зрителното им поле и за да се разсейват по-трудно с образи от другия край на стаята. Така че, когато искаш да се разгорещиш по-бързо, ключът е да елиминираш факторите, които те разсейват. Жените сме по-склонни да извършваме няколко дейности едновременно. Проблемът е, че това отмества вниманието ни от текущите събития, защото мозъкът ни ги изпреварва и мисли в перспектива.
Мисията ти за довечера: необезпокояван изпепеляващ секс! Изключи телевизора, телефона, компютъра, остави мобилния си на вибрация, изключи алармата на колата си и заточи кучето си в съседната стая. Нападни твоя човек в спалнята и заключи вратата... Останалото ще влезе в историята.
Битуващ мит
Женското либидо е по-ниско от мъжкото.
Дръзко откритие
При мацките съществуват много повече възбуждащи фактори.
Всички мъже са винаги гладни за секс като кучетата, а нашата работа е просто да им подхвърляме кокал от време на време, така ли? Едва ли. Мъжкото либидо понякога наистина е супер повишено, но женското в никакъв случай не му отстъпва. Съществуват мъже с ниско либидо, както и жени с високо, всичко е абсолютно относително. Затова нямаш причина да смяташ, че като жена имаш нужда от по-малко секс. Когато си във връзка, нивата на възбуда на теб и твоя човек със сигурност ще варират. Когато почувстваш по-малко желание, опитай да се потрудиш за подобряване на ситуацията – фантазирай как срещаш супер сексапилен непознат на улицата или за парещи страсти на публично място. Колкото по-малко предразсъдъци имаш, толкова по-лесно ще се разгорещяваш.
Всъщност, според изследване на психолога Ричард Липа, около 20 % от жените имат по-високо либидо от един средностатистически мъж. И колкото по-големи са сексуалните й мераци, толкова по-склонна е на бисексуални контакти. Много мацки харесват еротични филми с участието на други жени. Това не означава задължително, че са привлечени от тях, те просто откликват на повече похотливи стимули.
Възползвай се от възприемчивостта си, за да опознаеш по-добре тялото си. Колкото по-наясно си с физиката си и усещанията, които те възбуждат, от толкова повече секс ще се нуждаеш.
8% от фантазиите, които имат и двата пола, са сексуални и половината от тях водят до оргазъм.
Битуващ мит
Не се овлажняваш достатъчно, значи не си в настроение...
Дръзко откритие
Овлажняването не е единственият фактор за желание и възбуда.
Като се замислиш веднага щом стане дума за мъжка възбуда, ти правиш асоциация с ерекцията. При нас обаче, няма как да бъде измислен толкова бърз еквивалент. Вагиналното овлажняване беше смятано за най-показателният знак, че една жена е готова да пристъпи към действие... досега. Съществува проучване, което доказва, че между възбудата, количеството на кръвотечението и вагиналното овлажняване, няма пряка връзка. Съвсем спокойно можеш да се възбудиш и да не се овлажниш.
Най-често причината е хормонална – мацките се овлажняват по естествен път около овулация и са по-сухи под талията преди менструация. Също така антихистамините, които се съдържат в лекарствата против настинки, биха могли да потиснат вагиналната секреция.
Какви са физическите знаци, че си се разгорещила достатъчно? В едно от изследванията, учените помолили жени да си припомнят точно как са разбрали, че са възбудени. Въпреки че овлажняването е един от основните показатели, много мацки изпитват също затопляне на гениталиите, втвърдяване и уголемяване на зърната, както и някои по-трудно доловими сигнали като „пеперудки“ в стомаха, повишен пулс, напрегнати мускули на стомаха и краката.
Колкото повече се отдаваш на тези усещания, толкова по-голяма е вероятността да достигнеш до следващото равнище на възбудата си и оргазмът ти да бъде по-мощен.
Овлажняването ти улеснява проникването, но лесно може да бъде заместено чрез френска любов или лубрикант от аптеката.
Битуващ мит
По начало мацките не се възбуждат с очите си.
Дръзко откритие
Жените откликват на всякакъв вид еротични образи.
Като се има предвид колко силно се възбуждат от знойните гледки, мъжете определено си падат по секса на запалени лампи... а се оказва, че съществува официално доказателство, че и ние трябва да пробваме тази маневра за своето собствено удоволствие. Американски учен проследил усещанията на мъже и жени, докато разглеждат актови фотографии. Жените прекарали същия период от време в зяпане на снимките, какъвто и мъжете и те също насочили вниманието си за по-дълго над гениталиите на запечатаните двойки.
Увеличи удоволствието си, като го съблечеш за разнообразие. Ако в неделя вечер обикновено гледате филм вкъщи, наеми някоя еротична лента или постави огромно огледало пред спалнята, за да имаш гледка към ъгълчетата, които без него едва ли ще достигнат до погледа ти. И още нещо - мъжете не измерват недостатъците на фигурата ти, докато сте в действие, те гледат лицето ти, за да премерят степента на възбудата ти...
Два забавни факта от кръста надолу
 Учени открили, че когато подозират изневяра, мъжете проникват по-дълбоко по време на секс. Причината за това се корени още в праисторически времена, когато мъжете прекарвали времето си в ловуване (това означава, че е имало възможност друг да се възползва от партньорката им). По-дълбокото проникване било техният начин да се опитат да изкарат чрез вакуум вражеската сперма.
 Изглежда всички представители на силния пол се притесняват за размера на малкия си приятел. Но странното е, че предимно мъжете със среден размер (от 12 до 14 см в състояние на покой) са убедени, че размерът им е недостатъчен, а не тези, които имат далеч по-скромно богатство на юг от талията (с дължина по-малка от 7 см в отпуснато състояние).

www.cosmopolitan.bg

Събина Костадинова